보건소 금연클릭닉 알아보기
보건소 금연클리닉 대상 및 프로그램
실내 흡연이 금지되고 지정된 장소 외 흡연이 불가한 곳이 늘어나고 있는 지금 흡연자들의 자리는 점점 더 줄어들고 있어 금연을 결심하게 되는데요. 보건소에서 운영하는 금연클리닉을 이용하면 어렵기만 한 금연을 쉽게 다가갈 수 있도록 도움을 줍니다. 금연클리닉은 직장 등의 이유로 시간을 내기 어려운 사람들을 위해 지역 상관없이 누구(청소년 포함)라도 가까운 보건소에서 신청할 수 있습니다. 금연클리닉은 6개월 동안 이루어지는데, 프로그램 진행 4주 차에는 3명 중 2명이 금연 유지율을 보이고 6개월이 지났을 때는 3명 중 1명은 금연에 성공할 정도로 높은 성과를 보입니다.
금연클리닉 프로그램은 금연상담 서비스, CO 및 니코틴 측정, 금연보조제, 행동요법, 금연치료 서비스 등을 제공하며, 평일 오전 9시부터 오후 6시 사이에 무료로 이용할 수 있습니다. 상담은 1회 10분 이상 진행하고 1차 상담 때 니코틴 의존도, CO 측정 등을 평가하고 금연방법을 결정합니다. 금연 프로그램 중 금연 약물과 금연 행동요법을 병행하게 되는데, 두 가지를 동시에 진행하게 되면 단독으로 하는 것보다 더 높은 효과가 있는 것으로 보건소 상담매뉴얼에서는 안내합니다. 금연 약물은 니코틴 패치, 껌, 로렌즈 등이 있으며, 상담 후 개인에 따라 다르게 처방됩니다.