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건강

신발에서 나는 발냄새 원인과 악취 없애는 7가지 방법

신발에서 나는 발냄새 원인과 악취 없애는 7가지 방법

발에서 냄새가 나는 사람은 동료 또는 지인들과 어울릴 때 혹시나 신발을 벗고 들어가는 장소에 가지 않을까 전전긍긍할 때가 많은데요. 발에서 냄새가 나는 원인은 박테리아 때문인데, 그들이 발에서 생기는 각질을 먹고 성장하는 과정에서 기분 나쁜 악취를 만듭니다. 그래서 냄새를 유발하는 박테리아 성장을 억제 또는 제거하는 방법을 통해 발냄새를 관리할 수 있으니 다른 사람 앞에서 신발 벗는 것에 대한 두려움을 떨쳐버리기 바랍니다.

신발에서 나는 발냄새 원인과 악취 없애는 6가지 방법
상대를 기분 나쁘게 만드는 발냄새

  1. 발을 깨끗이 씻고 잘 말립니다. 발에서 박테리아를 제거하는 것보다 효과적인 냄새 제거법은 없습니다.
  2. 신발 보관 시 실리카을 넣어 습기를 제거하여 박테리아가 증식하지 않도록 합니다.
  3. 신발 착용 전후 항균 기능이 있는 탈취제를 사용해서 박테리아를 제거합니다.
  4. 신발을 주기적으로 세탁하고 깔창이 분리되는 제품을 선택합니다. 그 이유는 박테리아는 땀으로 젖은 깔창에 쉽게 번식하는데, 여분 깔창을 하나 더 사서 자주 교체·세탁하면 신발에 증식한 박테리아를 효과적으로 제거할 수 있습니다.
  5. 꽉 맞는 신발보다 약간 여유 있는 사이즈를 구매해서 발이 압박받지 않도록 합니다.
  6. 박테리아가 증식하지 않도록 통풍이 원활한 메시 소재 운동화를 선택한다.
  7. 비가 와서 신발이 젖었다면 세탁하는 것이 좋으며, 부득이한 경우 신문지를 내부에 구겨 넣어 습기를 완전히 제거합니다.